Viktnedgångens fall

Jag hade tänkt att gå ner lite i vikt, i nuläget väger jag 88 kg jag vill till min födelsedag i början av april väga 80 jag har alltså 2 månader på mej att gå ner dessa. Jag ser det inte som en svårighet jag vet vad som ska till mina långa promenader som ligger på mellan 5-8 km om dagen, just nu för mycket snö och jag gillar inte att gå på trafikerad väg med snövallar då jag måste hålla ut mer på stora vägen o ingenstans att ta vägen om lastbil dyker opp förutom i en jävla snövall. Så promenaden ligger på ca kanske 2-3 km om dagen tack vare att det finns en hund i familjen. Å så måste jag sluta opp med min coca cola det är min last denna jävla läskedryck godis o kaker klarar jag mej bra utan, men inte coca colan o nu när det är semelperiod så tar jag gärna en om dagen : ) .

god service hos frissan

Men nu till det märkliga, jag är ganska duktig på att laga mat vanlig husman med för lite grönskaer möjligtvis. Men denna vecka har det slarvats nått så kopiöst ätit slarvigt druckit mellan 1-2 cola om kvällen hela veckan o småätit på godis som funnits över sen förra helgen, man brukar ju känna sig rätt svullen i kroppen vid dessa tillfällen o ångesten ligger som en kokande lock men min kropp har känts lugn o fin magen har inte hängt över jeansen o spänt utan mera som att jag hade druckit nån bra yoghurt som dom gör reklam för på tv .. så jag tänkte denna kväll att jag måste väga mej 87.5 kg jag har alltså denna vecka gått ner 0.5 kg då undrar man ju what the fuck .. Men jag har nu bestämt mej för att from måndag ska jag dra promenad 5km om dagen minst blir det längre är det bara bonus o ta cocacolan till helgen ska även köpa ett nytt gymkort jag har hållt opp en månad på gymmet pga jag tröttnade. Ska försöka hitta glädjen där igen. Jag försöker inte bygga opp någon speciellt kropp gymmet är ett komplement för att jag har en svag rygg o det är en stor skillnad när jag tränar om hur jag mår i den.
Och jag har heller inga problem med min kropp jag har alltid vart lite mullig så att säga det som är tråkigt är ju att om man är en xl blir det bara lite svårare att hitta snygga kläder eller snygga jeans . Jag har väl turen i o för sig att det är utlagt på hela kroppen jag har inte fått allt på magen höften röven etc utan en ganska jämn kroppsform. O jag gillar kvinnligheten i det kurviga så därför vill jag bara gå ner till 80 för jag trivs i kvinnligheten.

För några år sedan gjorde jag rekord i viktnedgång då la jag av med colan helt o hållet gick stavgång till och från jobbet varje dag ca 1 mil om dagen på pricken 8 veckor efteråt hade jag dragit 20 jävla kg ! alltså fixade jag 20 kg på 2 månader borde jag fixa 8 kg. Då gick jag från 90 till 70 så det är ju bara ett jävlar anamma man ska hänga opp sig på och det viktiga är ju att röra på sig det har man ju fattat så alla där ute som inte läser min blogg äru missnöjd med vikten ut o gå för helvete o ge opp din största lass !

Lycka till